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中共中央政治局常务委员会16日召开会议,听取关于吉林长春长生公司问题疫苗案件调查及有关问责情况的汇报。

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瘦身夏日饮品-水果奶昔

  对于想减肥的朋友们炎炎夏日想出去买杯冰冷的饮品都是一种痛苦。不能喝,因为热量太高,外面的饮料是减肥的大忌!不想去,外面天气实在太热,强烈的紫外线。所以我就开始在家动手解决一些快“发酵”的水果。让水果和牛奶来个亲密接触,“生产”出一杯杯可爱的奶昔。   酸的甜的都为你们考虑到啦!顺滑的香蕉奶昔撒上一层奥利奥饼干碎,滋味妙不可言。富含丰富VC的猕猴桃配上cute的蓝莓,酸酸甜甜。放入冰箱冰镇之后凉凉的更适合夏天。   不管是在减肥的女神,带小宝宝的妈妈,还是怀孕中的准妈妈都可以尝试着做起来哦~在这个炎热的夏天喝一杯冰镇奶昔去去暑。健康又美味。让它独特的清爽口感让酷夏时节几乎“奄奄一息”的味觉重新振作起来!   奥利奥香蕉奶昔   材料:   香蕉3根   牛奶250ml   奥利奥饼干适量   步骤:   1.准备好材料。   2.香蕉去皮切小块,与牛奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔。   3.把奥利奥饼干碎再压细腻,变成奥利奥饼干粉。   4.把奶昔倒入杯子中,把奥利奥饼干粉均匀的撒在奶昔上就可以了。 猕猴桃蓝莓奶昔 材料: 猕猴桃4个 (其中一个用来切片做装饰) 蓝莓20颗 牛奶250ml 步骤: 1.准备好所有材料。 2.蓝莓洗干净,猕猴桃去皮切块。 3.把蓝莓、猕猴桃和牛奶一起放入料理机中打成奶昔。 4.把剩余的猕猴桃切成薄片贴在杯子上。 5.把奶昔倒入放猕猴桃的杯中就完成啦。 6.可以放入冰箱冰镇一下就更完美了。 小贴士: 1.香蕉奶昔是有点甜腻的,不喜欢的盆友可以再加50ml的水哦 2.相比猕猴桃比较酸,喜欢甜一些的可以再加50g白砂糖 (来源:搜狐美食)

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